Logo Radka Dydňanská

Články

Sebepoškozování nezdravou stravou: Obezita může být i důsledkem traumatu z dětství

Trauma je reakce organizmu na podnět, který je náhlý, nečekaný, atypický a mimo spektrum toho, co bychom očekávali, že se nám může stát. Když se dostaneme do situace, která je silná a život ohrožující, spouští se v nás mnoho fyziologických procesů, které nám pomáhají přežít. Psychoterapeutka Radka Dydňanská vysvětluje, jak vzniká trauma a proč může vést k obezitě.

Číst více

Jak pečovat o dlouhodobý vztah, do kterého přišly děti?

Manželská krize. Dochází k ní z různých důvodů a často přichází s obdobím prvních let života našich dětí. První velká manželská krize přichází zhruba po 4 letech trvání manželství. Ze statistik rozvodovosti se dá vyčíst, že se manželé rozvádí mezi 5. a 9. rokem manželství. Jsou to období, kdy se manželům, ale také nesezdaným párům obvykle narodí děti. Jak předejít odcizení manželů po narození dětí a jak překonat manželskou krizi?

Číst více